Атлас
Войти  

Также по теме

Номофобия: как мобильные телефоны нас поработили

Мир оказался в опасной ловушке. Почти у каждого из нас есть смартфон. Если мы его теряем, он разряжается или просто ломается, то чаще всего мы чувствуем себя беспомощными. Мы теряем связь, навигатор и возможность быстро получать информацию. Это признаки номофобии - болезненной зависимости от мобильного телефона. Она может разрушить вашу семью и ваше психическое здоровье. 

  • 5334
Как понять, что у вас номофобия
Как не дать смартфону разрушить ваши отношения
Thinkstock/Fotobank.ru

Thinkstock/Fotobank.ru

Современные люди не только не представляют себе жизнь без мобильных телефонов. Мы постоянно проверяем почту, делаем звонки и пишем сообщения. Телефон стал нашим навигатором, главным источником информации и основным средством общения. Неудивительно, что мы боимся его потерять.

Правда, у некоторых этот страх переходит в крайнюю степень. Люди начинают паниковать, если вдруг теряют телефон из вида или он вот-вот разрядится. Это новая болезнь — номофобия. Подробно о ней говорится в докладе ученых из Государственного университета штата Айова.

Эксперты университета составили опросник из 20 вопросов, который и позволит выявить номофобию. Они опросили 9 студентов, оказавшихся зависимыми от своих смартфонов, и на основе бесед с ними, выявили ключевые темы своего опроса.

Нет связи с людьми

Первый страх, характерный для людей, зависимых от телефонов, — это боязнь, что без телефона вы не сможете связываться с людьми. Например, один из студентов рассказывал, что когда на его телефоне закончились деньги, он страшно волновался о том, как же люди смогут до него дозвониться.

В опрос ученые включили несколько пунктов, выявляющих этот страх, в том числе предложение оценить, насколько респондент согласен со следующим утверждением (по 7-балльной шкале от «полностью не согласен» до «согласен»): «Я буду нервничать, потому что мне не смогут присылать сообщения и звонить».

Невозможно выйти в интернет

Второй страх связан с отсутствием выхода в сеть. Зависимые от мобильных студенты боялись, что у них не будет доступа к своим аккаунтам, в частности в соцсетях, и они не смогут получать уведомления об обновлениях.

Чтобы оценить степень тревоги по этому поводу, ученые включили в опрос утверждение, с которым респонденты также должны были согласиться или не согласиться: «Я буду нервничать, потому что не смогу регулярно проверять электронную почту».

Невозможно получить нужную информацию

Третий страх номофобов был связан с тем, что без телефона у них не будет доступа к информации. До этого ученые также замечали, что доступ в интернет, в частности благодаря смартфонам, обеспечивает людям уверенность в том, что они многое знают, ведь ответы на многие вопросы есть у них под рукой.

Поэтому одним из критериев номофобии стало согласие с утверждением: «Я волнуюсь, когда у меня нет доступа к новостям, которые я смотрю на смартфоне».

Без смартфона мы чувствуем себя потерянными

И последняя причина тревоги — это волнение, что смартфон перестанет работать. Студенты переживали, что у них сядет батарейка и без смартфона они будут чувствовать себя потерянными. Эта тревога также стала одним из признаков номофобии.

 
Как не дать смартфону разрушить ваши отношения

Как не дать смартфону разрушить ваши отношения







Система Orphus

Ошибка в тексте?
Выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter