Как защититься от запаха гари
Жители Москвы жалуются на смог и запах гари, которые принес ветер из Рязанской области — регион захватили лесные пожары.
Как защититься от запаха гари:
- меньше находитесь на улице;
- не открывайте окна и форточки (сделайте выбор в пользу кондиционера);
- постарайтесь снизить физические нагрузки на открытом воздухе;
- ограничьте прогулки с детьми на площадках;
- находясь в автомобиле, закройте окна и установите кондиционер на режим рециркуляции воздуха;
- проводите ежедневные влажные уборки помещений;
- не забывайте об обильном питье (щелочная минеральная вода, несладкие отвары шиповника или брусники, зеленый чай);
- следите за состоянием здоровья (если возникли слабость, головокружение, одышка, кашель или бессонница, обратитесь к врачу).
Источник: Роспотребнадзор