К Национальному дню донора крови проект «+Я» и лекторий «Синхронизация» запустили подкаст «Счастье отдавать» — четыре выпуска о том, как альтруизм влияет на качество жизни человека. Этим проектом авторы стремятся показать, что все виды помощи обществу полезны в первую очередь самому помогающему.

Ведущими стали эксперты «Синхронизации» — врач-психиатр и психотерапевт Илья Семеннов, практикующий психолог Сания Биккина и кандидат философских наук Дмитрий Скворцов.

Они объясняют слушателям, как альтруизм поддерживает психику и противостоит эпидемии одиночества, почему представления об эгоистичности человека неверны и как, помогая другим, сформировать устойчивую систему ценностей, на которую можно опереться самому.

«Мы верим, что донорство становится привычкой, когда человек видит в нем не только пользу для других, но и ценность для себя. Наш проект помогает найти эту внутреннюю мотивацию, чтобы сделать заботу об окружающих частью своей осознанной культуры», — рассказали в редакции проекта «+Я».

Источник и фото: пресс-служба лектория