В Москве стартовал новый летний сезон проекта «Московское долголетие». Для горожан старшего поколения подготовили экскурсии, прогулки и спортивные активности. Об этом сообщает портал мэра и правительства Москвы.

По словам заместителя мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасии Раковой, все экскурсионные форматы объединили в проект «Путешествуй по жизни с „Московским долголетием“». В него вошли речные прогулки, автобусные туры и «Пеший лекторий» с познавательными маршрутами по разным районам города.

Одним из обновлений сезона стали речные прогулки на трамвайчиках «Цветочная флотилия», оформленных в тематике разных растений и цветов. Также всем участникам проекта будут доступны автобусные экскурсии по Москве и Подмосковью.

Главной новинкой сезона стала лесотерапия — популярная практика для восстановления эмоционального состояния и снижения стресса через прогулки на природе. Горожане смогут гулять по маршрутам, дышать свежим воздухом и узнавать о природе Москвы вместе с экопросветителями.

Также отмечается, что в новом сезоне продолжатся занятия водными видами спорта — сапсерфингом, каякингом и рафтингом. Тренировки будут проходить в акватории Москвы-реки на базе гребного клуба «Академия» под руководством профессиональных инструкторов.

Помимо этого, каждую неделю для участников «Московского долголетия» будут проводить бесплатные тренировки на свежем воздухе во всех округах столицы.

Ознакомиться с расписанием занятий и экскурсий можно на сайте проекта.

   

«Московское долголетие» — городской проект для москвичей старшего поколения, направленный на поддержание активного образа жизни, здоровья и социальной вовлеченности. Участниками программы могут стать мужчины и женщины старше 55 лет.

Источник и фото: mos.ru, «Департамент добрых дел»