Лыжи и глинтвейн никуда не денутся. Этой зимой предлагаем сценарий поинтереснее: погружение в целебную минеральную воду с видом на кавказские предгорья. Это не банальный бассейн с подогревом, который можно найти в любом фитнес-клубе, а мощный природный ресурс. Пар поднимается в морозный воздух, с неба падают снежинки, а вы расслабленно наблюдаете за этим всем из горячей природной купели. «Большой Город» рассказывает, почему стоит поехать на термальные источники Ставропольского края именно зимой и какие локации выбрать.

 

5 причин посетить термальные источники в зимнее время

Отдых на горячих источниках Ставрополья — это эмоции, с которыми мало что сравнится. Если все еще сомневаетесь, вот пять причин решиться на такую поездку зимой.

Поймать дзен на контрасте

Ощущение, когда тело нежится в горячей воде (плюс 40 градусов), а лицо покалывает легкий морозец, бесценно. Это бодрит лучше любого кофе и моментально освежает мысли.

Укрепить иммунитет

Резкая смена температур работает как мягкое закаливание. Улучшается кровообращение, сосуды приходят в тонус, а организм учится увереннее противостоять сезонным вирусам.

Сделать фотографии как с открытки

Клубы пара над водой, заснеженные деревья и вы с раскрасневшимися щеками — такие кадры соберут сотни лайков и сохранят атмосферу момента.

Сказать «нет» зимней хандре

Короткий световой день и холод забирают энергию, но теплая минеральная вода возвращает силы. Она богата полезными веществами, которые снимают усталость мышц и дарят чувство глубокого умиротворения.

Насладиться тишиной

Зимой на источниках меньше людей, чем в разгар лета. Это отличный шанс отдохнуть без суеты и шума.

Зимняя поездка на термальные источники станет лучшей инвестицией в свое здоровье и эмоциональное равновесие.

Топ-5 термальных комплексов для зимнего отдыха

Мы составили гид по пяти знаковым термальным комплексам Ставрополья, каждый из которых заслуживает посещения этой зимой.

Суворовские термальные источники № 1

Адрес: Ставропольский край, станица Суворовская, ул. Шоссейная, 1д

Цена: 700 рублей со взрослого человека за первый час посещения

Особенности: вода с высоким содержанием минералов для внутреннего и наружного применения, кабинки и бунгало на территории

Суворовские источники славятся своей живой водой. Если хотите почувствовать реальный прилив сил, вам точно сюда. Уже после первого сеанса можно заметить, как уходит мышечное напряжение, а кожа становится более гладкой на ощупь.

Главное развлечение в Суворовских ваннах зимой — купание в уличных бассейнах с разной температурой. Обычно гости начинают с самой горячей чаши, где густой пар окутывает тело, а видимость сужается до нескольких метров. Те, кто любит контрасты, чередуют прогрев с кратким погружением в ледяную купель. Этот перепад температур вызывает яркие ощущения — сначала приятные мурашки по всему телу, а потом волну глубокого расслабления. Завершить оздоровительный ритуал можно в местном кафе, где подают ароматный травяной чай.

Термальный источник «Казьминка»

Адрес: Ставропольский край, село Казьминское, ул. Революционная, 55а

Цена: от 350 рублей за вход

Особенности: большой открытый бассейн с кремнисто-йодобромной водой, зоны отдыха с шезлонгами, современная инфраструктура

«Казьминка» — место, куда едут за тишиной и восстановлением сил. Здесь нет лишней суеты. Гости релаксируют в большом бассейне под открытым небом, а в перерывах между погружениями обсуждают впечатления в уютной зоне отдыха.

Минеральный состав воды Казьминского термального источника необычен даже для Ставропольского края: в ней рекордно высокая концентрация кремниевой кислоты, натрия, кальция, калия, брома и йода. Такой богатый набор микроэлементов в сочетании с гидромассажем отлично расслабляет, поэтому после процедур мышцы отзываются приятной легкостью.

Комплекс «Цунами»

Адрес: Ставропольский край, Кочубеевский район, село Воронежское, ул. Лесная, 100

Цена: 500 рублей за час со взрослого

Особенности: вода с глубины 2 500 метров, насыщенная йодом, бромом и кремнием, бассейны с температурой до плюс 41 градуса, зоны отдыха с шезлонгами, современная инфраструктура

Оздоровительный комплекс «Цунами» с термальными минеральными водами находится в степях Кочубеевского района. Маршрут к полному расслаблению начинается с каскада бассейнов под открытым небом. Зимой даже в трескучие морозы температура в них держится на уровне 36–41 градуса.

Каждый выбирает для себя комфортный режим купания — одни предпочитают теплую воду, другим нравятся купели погорячее. Минеральный коктейль из йода, брома и кремния работает как естественный антистресс, быстро снимая накопившееся в мышцах напряжение.

Остановиться можно в гостинице комплекса. После горячей воды вы никуда не едете, а идете в теплый номер со всем необходимым для спокойного отдыха. Утром у постояльцев есть фора: можно искупаться в бассейне до того, как начнется основной заезд туристов.

Оздоровительный комплекс «Беловский»

Адрес: Ставропольский край, Кочубеевский район, село Казьминское, ул. Сергея Жука, 86

Цена: 500 рублей за час со взрослого

Особенности: три отдельные территории с бассейнами, вода с высоким содержанием кремния, гостиничные номера, спокойная атмосфера

«Беловский» выбирают за простор и уникальную по своим свойствам воду. Он находится в стороне от популярных маршрутов. Вокруг живописные степи, лесные массивы и чистый воздух. Пространство организовано так, что гости могут расслабиться в уединении, не ощущая присутствия других людей.

Вся концепция отдыха построена вокруг местной кремниевой воды. Ее добывают из скважины глубиной почти три километра. Благодаря высокому содержанию кремния она заметно улучшает состояние кожи. Можно лениво плавать в одном из трех бассейнов, чередуя погружения с сеансами гидромассажа под упругими струями душа Шарко или расслабляясь в бурлящем джакузи.

Зимой ощущения от купания особенно яркие. Горячий бассейн, температура в котором около плюс 43 градусов, окутан густым облаком пара. Вы погружаетесь в это тепло, а вокруг — только тишина и морозный воздух.

В «Беловском» есть гостиница, где можно заранее забронировать номер и продлить свой отдых вдали от городской суматохи.

Оздоровительный комплекс «Гедуко»

(рядом с границей Ставрополья)

Адрес: Кабардино-Балкарская Республика, Баксанский район, поселок Кишпек

Цена: общий вход на территорию — 500 рублей

Особенности: вода из Верхнебаксанского месторождения, контрастные бассейны, спа-процедуры (кедровая бочка, массажи), возможность аренды отдельных двориков

Для тех, кто решает, куда поехать зимой в России за яркими впечатлениями и оздоровлением, «Гедуко» в Кабардино-Балкарии станет приятным открытием. Он находится всего в часе езды от Пятигорска. Это шумный, динамичный и очень гостеприимный комплекс, где можно провести целый день, постоянно меняя локации и впечатления.

В «Гедуко» несколько бассейнов. Взрослые чередуют купание в холодной (плюс 20 градусов) и обжигающе горячей (плюс 45 градусов) воде, а потом катаются с водной горки. Для детей предусмотрены отдельные безопасные зоны — неглубокие бассейны с комфортной теплой водой и развлечениями.

Зимние вечера здесь особенно хороши. Когда включается подсветка, вся территория превращается в камерную уютную лаунж-зону. Если вы приехали большой компанией, всегда можно забронировать отдельный дворик с личным бассейном, комнатой для застолья и мангалом.

Вершина горы Машук в Пятигорске

Рекомендации для зимней поездки

Мы собрали в удобный чек-лист самую важную информацию, которая сделает ваш отдых комфортным, безопасным и по-настоящему незабываемым.

Что взять с собой

Чтобы не тратить время на поиски нужных вещей уже на месте и не переплачивать за аренду, соберите сумку заранее по нашему списку:

  • Зимой на термальных источниках не обойтись без теплой шапки. Это не просто рекомендация, а суровая необходимость — голова находится над водой, и без защиты вы рискуете замерзнуть даже в горячем бассейне.

  • Обязательно захватите махровый халат с длинными рукавами, чтобы сохранить тепло после купания.

  • Тапочки на нескользкой подошве помогут безопасно перемещаться между бассейнами.

  • Возьмите минимум два полотенца.

И захватите с собой термос горячего чая или травяного настоя — он поможет согреться изнутри и восстановить баланс жидкости после купания в горячих источниках.

Как добраться

В большинство термальных комплексов Ставропольского края легко добраться на машине. Например, до Суворовских источников из Пятигорска можно доехать за 40 минут по трассе М-29.

На общественном транспорте удобнее всего добираться автобусами из Кисловодска, Ессентуков и Пятигорска — рейсы ходят регулярно, расписание можно уточнить на местных автовокзалах.

До «Гедуко» из Пятигорска ездят маршрутки примерно раз в час, дорога занимает около 50 минут. Если путешествуете без машины, заранее узнайте время последнего обратного рейса.

Где жить

Варианты размещения зависят от бюджета и формата отдыха. Многие термальные комплексы предлагают собственные гостиницы или гостевые домики — это удобно, если планируете провести на источниках несколько дней. Например, при «Беловском», «Цунами» и «Гедуко» есть недорогие номера с удобствами.

Если предпочитаете больше комфорта, снимите жилье в ближайших городах КМВ: Пятигорске, Ессентуках или Кисловодске. Оттуда легко добраться до любого комплекса на машине или автобусе. Бронировать лучше заранее, особенно на новогодние праздники и выходные.

Безопасность

Термы приносят пользу, только если соблюдать простые правила:

  • Не находитесь в горячей воде дольше 15–20 минут за один заход — это перегружает сердце и сосуды. Делайте перерывы, выходите отдохнуть в теплом помещении или кафе.

  • Зимой будьте осторожны на мокрых дорожках и ступеньках. Двигайтесь медленно, держитесь за поручни.

  • Если у вас есть проблемы с давлением, сердцем или хронические заболевания, перед поездкой посоветуйтесь с врачом. И главное — не ныряйте с головой в горячую воду: резкий перепад температуры может вызвать спазм сосудов.

Соблюдая эти несложные рекомендации, вы получите от термальных вод максимум пользы без риска для здоровья.

Медовые водопады

Что еще посмотреть в Ставропольском крае зимой

Поездка на термальные источники — отличный повод познакомиться с зимним Кавказом поближе. Даже если в запасе всего один день, можно успеть влюбиться в его строгую и сдержанную красоту.

Кисловодский национальный парк

Это самый большой парк в Европе. Зимой он похож на иллюстрацию к сказке: заснеженные тропинки-терренкуры уводят вглубь соснового леса, воздух звенит от чистоты, а с обзорных площадок открываются захватывающие виды на замерзшие ущелья. Свою магическую атмосферу даже под снегом сохраняет знаменитая Долина роз, где правильная геометрия клумб подчеркнута белым покровом.

Вершина горы Машук в Пятигорске

Отсюда открывается панорамный вид на весь Кавказ. Подняться на гору можно пешком, но зимой комфортнее и быстрее воспользоваться канатной дорогой. Наверху вас ждет круговая панорама, от которой замирает сердце: искрящийся на солнце Эльбрус, цепь заснеженных вершин и города КМВ, лежащие у подножия. Это идеальное место, чтобы почувствовать масштаб и величие гор.

Медовые водопады

За самыми яркими впечатлениями стоит отправиться в Аликоновское ущелье. Зимой Медовые водопады почти полностью замерзают, и мощные струи воды превращаются в причудливые ледяные скульптуры — зрелище завораживающее. Прогулку здесь часто совмещают с посещением этнографического музея «Карачаевское подворье», где можно примерить национальные костюмы и прокатиться на лошади карачаевской породы.

Контраст горячей воды и холодного воздуха, живописные виды и ощущение полного умиротворения — вот что делает отдых в Ставропольском крае зимой особенным. Поездка на термальные источники вернет вам легкость в теле, поможет снять стресс, и восстановить силы. Доверьтесь природе — лучшему доктору, чтобы вернуться домой человеком, полным сил и новых планов.

Фотографии: обложка, 5 — оздоровительный комплекс «Гедуко», 1 — Суворовские термальные источники № 1, 2 — термальный источник «Казьминка», 3 — комплекс «Цунами», 4 — оздоровительный комплекс «Беловский», 6 — marlenka — istockphoto.com, 7 — Evgenii Mitroshin — istockphoto.com