Views Comments Comments Previous Next Clock Clock Location Location updated star Search
«Алкоголь помогает мне расслабиться»: Что такое алкоголизм и как его преодолеть

«Алкоголь помогает мне расслабиться»: Что такое алкоголизм и как его преодолеть

Врачи — об алкогольной зависимости, связанных с ней мифах и способах борьбы

Хорошая привычка: Не перерабатывать после работы

Хорошая привычка: Не перерабатывать после работы

Чтобы дольше жить и не выгорать

«Хорошие девочки тоже злятся»: Зачем дружить со своей агрессией и как к этому прийти

«Хорошие девочки тоже злятся»: Зачем дружить со своей агрессией и как к этому прийти

И почему пробежки и гантели не помогут разобраться с причинами

Хорошая привычка: Чистить зубы на одной ноге

Хорошая привычка: Чистить зубы на одной ноге

Чтобы избегать травм и тренировать мозг

Хорошая привычка: Ходить после еды

Хорошая привычка: Ходить после еды

Чтобы избежать скачков сахара и падения энергии

Хорошая привычка: Включать яркий свет с утра

Хорошая привычка: Включать яркий свет с утра

Чтобы легче просыпаться и чувствовать себя лучше

«Многие люди сейчас „справляются“, но при этом похудели, располнели, перестали спать»

«Многие люди сейчас „справляются“, но при этом похудели, располнели, перестали спать»

«Многие люди сейчас „справляются“, но при этом похудели, располнели, перестали спать»

«Многие люди сейчас „справляются“, но при этом похудели, располнели, перестали спать»

Кризисный психолог — о том, как выживать в условиях стресса и неопределенности

«Я по тебе скучаю»: Как пережить разлуку с близкими

«Я по тебе скучаю»: Как пережить разлуку с близкими

Организовать общение на расстоянии и поставить на первое место себя

Как устроена пересадка костного мозга и как помочь тем, кто болен

Как устроена пересадка костного мозга и как помочь тем, кто болен

История пациентки и ее донора

Кто и почему употребляет БАДы — и что об этом говорит доказательная медицина

Кто и почему употребляет БАДы — и что об этом говорит доказательная медицина

«Людям проще что-то „попить“, чем менять образ жизни»

«Сейчас не лучшее время для потомства»: Психологи — о том, как стресс влияет на сексуальность

«Сейчас не лучшее время для потомства»: Психологи — о том, как стресс влияет на сексуальность

От отказа от секса до поиска новых партнеров и интереса к секс-игрушкам

5 сервисов для медитации — когда не выходит успокоиться

5 сервисов для медитации — когда не выходит успокоиться

Платные и бесплатные

5 онлайн-сервисов по подбору психологов

5 онлайн-сервисов по подбору психологов

Вам это нужно

Как справляться со стрессом с помощью практики благодарности

Как справляться со стрессом с помощью практики благодарности

И научиться радоваться простым вещам

Психолог — о том, что происходит с нами во время переезда

Психолог — о том, что происходит с нами во время переезда

И как помочь себе в случае вынужденной миграции

Почему мы незаметно для себя набираем вес и что с этим делать: Рассказывает эндокринолог

Почему мы незаметно для себя набираем вес и что с этим делать: Рассказывает эндокринолог

«Большинство людей не отличает чувство голода от усталости и раздражения»

Гипертонус и гипотонус: Как работает массаж лица

Гипертонус и гипотонус: Как работает массаж лица

Специалист по массажу — о том, как метод помогает избавиться от морщин и отеков

Когда теперь ревакцинироваться против ковида

Когда теперь ревакцинироваться против ковида

Поможет ли вакцина от новых штаммов и почему пропал «Спутник Лайт»

Что такое чекап здоровья и как часто его нужно делать

Что такое чекап здоровья и как часто его нужно делать

Рассказывают врачи доказательной медицины

«Если в помещении есть пандус и надписи шрифтом Брайля, то это еще не инклюзия»

«Если в помещении есть пандус и надписи шрифтом Брайля, то это еще не инклюзия»

«Если в помещении есть пандус и надписи шрифтом Брайля, то это еще не инклюзия»

«Если в помещении есть пандус и надписи шрифтом Брайля, то это еще не инклюзия»

Разбираем мифы и факты об инклюзии

Выход в открытый космос: Как флоатинг может помочь справиться со стрессом

Выход в открытый космос: Как флоатинг может помочь справиться со стрессом

И есть ли противопоказания

Социальный джетлаг: Как жить, если у вас вечерний хронотип

Социальный джетлаг: Как жить, если у вас вечерний хронотип

И как мы зависим от циркадных ритмов

Можно ли заразиться паразитами, если постоянно есть севиче и тартар

Можно ли заразиться паразитами, если постоянно есть севиче и тартар

Отвечают инфекционист и аллерголог-иммунолог