*
Онколог Ростислав Павлов — о раке желудка, других раках ЖКТ и влиянии санкций
В горах и у моря
Что такое гостинг и как понять, что вы с ним столкнулись
«Большинство людей не отличает чувство голода от усталости и раздражения»
Отвечают инфекционист и аллерголог-иммунолог
И как понять, что рабочая обстановка вредит вам
Поможет ли вакцина от новых штаммов и почему пропал «Спутник Лайт»
И о том, как научиться радоваться жизни, несмотря на трудности
И как помочь себе в случае вынужденной миграции
Чтобы лучше высыпаться и дольше жить
Сам мужчина попал в реанимацию
Рассказывает основательница «Школы отличного самочувствия» Лола Груздева
И как мы зависим от циркадных ритмов
Врачи — об алкогольной зависимости, связанных с ней мифах и способах борьбы
Чтобы худеть и быть продуктивнее
Ведь иногда лучше жевать, чем говорить
Рассказывают врачи доказательной медицины
Чтобы улучшить пищеварение и повысить иммунитет
Как из-за манипуляций других люди сомневаются в своей адекватности
Объясняют три психолога
Чтобы полюбить понедельники
Чтобы не жалеть о сделанном
Чтобы быть здоровее и активнее
Отвечают специалисты по ментальному здоровью
Кризисный психолог — о том, как выживать в условиях стресса и неопределенности
Рассказывает микробиолог Ирина Якутенко
И есть ли противопоказания
Рассказывают косметологи
Чтобы быть в форме и принять себя
Разбираем мифы и факты об инклюзии
И не сойти с ума под конец 2022-го
Специалист по массажу — о том, как метод помогает избавиться от морщин и отеков
Чтобы быть более продуктивным
От отказа от секса до поиска новых партнеров и интереса к секс-игрушкам
«Людям проще что-то „попить“, чем менять образ жизни»
Чтобы правильнее питаться и снижать вес
Чтобы избегать травм и тренировать мозг
Откуда берется хейт в соцсетях и как не стать его жертвой
И научиться радоваться простым вещам
Как распознать его в первый день, чем лечиться и как избежать
Чтобы худеть и не болеть
Какие проблемы испытывает стоматология в России и насколько подорожали услуги
Психиатры и неврологи — о расстройствах аутистического спектра
И почему пробежки и гантели не помогут разобраться с причинами
Организовать общение на расстоянии и поставить на первое место себя
Чтобы есть осознанно и худеть
Чтобы дольше жить и не выгорать
Чтобы легче просыпаться и чувствовать себя лучше
Чтобы еда лучше усваивалась
Чтобы избежать скачков сахара и падения энергии
Соцсети, телеграм-чаты и медшеринг
Вам это нужно
От компактных гаджетов до классики
Платные и бесплатные
История пациентки и ее донора
И нужны ли дома дозиметры — рассказывает Дмитрий Горчаков
Для устранения запаха пожаров
И как вам помогут почтовый ящик для спама, механический таймер и отрывной планер
Зарубежные и отечественные
