ViewsCommentsCommentsPreviousNextClockClockLocationLocationupdatedstarSearch

Материалы по теме «Здоровье»

Власть воды: 20 открытых бассейнов Сочи

Власть воды: 20 открытых бассейнов Сочи

В горах и у моря

Хорошая привычка: Есть несладкий завтрак

Хорошая привычка: Есть несладкий завтрак

Чтобы худеть и быть продуктивнее

Дети в сложной ситуации: Как помочь справиться с переездом, разводом, смертью близкого

Дети в сложной ситуации: Как помочь справиться с переездом, разводом, смертью близкого

Объясняют три психолога

Хорошая привычка: Вести список продуктов

Хорошая привычка: Вести список продуктов

Чтобы правильнее питаться и снижать вес

Грипп: 12 популярных вопросов и ответы на них

Грипп: 12 популярных вопросов и ответы на них

Как распознать его в первый день, чем лечиться и как избежать

5 самых вредных процедур для волос: Рассказывает трихолог

5 самых вредных процедур для волос: Рассказывает трихолог

И почему опасен даже салонный пилинг

Хорошая привычка: Проводить выходной как отпуск

Хорошая привычка: Проводить выходной как отпуск

Чтобы полюбить понедельники

Хорошая привычка: Пить воду комнатной температуры

Хорошая привычка: Пить воду комнатной температуры

Чтобы еда лучше усваивалась

Характер или особенность здоровья: Что такое РАС и как его распознать

Характер или особенность здоровья: Что такое РАС и как его распознать

Психиатры и неврологи — о расстройствах аутистического спектра

В России растет заболеваемость корью. Чем она опасна и нужно ли ревакцинироваться?

В России растет заболеваемость корью. Чем она опасна и нужно ли ревакцинироваться?

Поговорили с молекулярным биологом Ольгой Матвеевой

Хорошая привычка: Заправлять кровать

Хорошая привычка: Заправлять кровать

Чтобы быть более продуктивным

СМИ сообщают о нехватке материалов в стоматологии. Повлияло ли это на качество лечения?

СМИ сообщают о нехватке материалов в стоматологии. Повлияло ли это на качество лечения?

Какие проблемы испытывает стоматология в России и насколько подорожали услуги

Хорошая привычка: Не пить сладкие напитки

Хорошая привычка: Не пить сладкие напитки

Чтобы худеть и не болеть

Хорошая привычка: Делать короткие тренировки

Хорошая привычка: Делать короткие тренировки

Чтобы быть здоровее и активнее

Как в России проходит процедура прерывания беременности и чем грозит ее запрет

Как в России проходит процедура прерывания беременности и чем грозит ее запрет

«Оплачивать жизнь ребенка будут не те, кто запрещает аборты»

Как пережить жару: 6 советов

Как пережить жару: 6 советов

И что делать при тепловом истощении или тепловом ударе

«Исчез и не обещал вернуться»

«Исчез и не обещал вернуться»

Что такое гостинг и как понять, что вы с ним столкнулись

Касается каждой: 10 вопросов о женском здоровье

Касается каждой: 10 вопросов о женском здоровье

*

Хорошая привычка: Гулять на морозе

Хорошая привычка: Гулять на морозе

Чтобы быть в форме и принять себя

Синяки, отеки и боль: Что такое липолитики, помогают ли они похудеть и можно ли колоть их самим

Синяки, отеки и боль: Что такое липолитики, помогают ли они похудеть и можно ли колоть их самим

Рассказывают косметологи

Хорошая привычка: Есть квашеную капусту и пить чайный гриб

Хорошая привычка: Есть квашеную капусту и пить чайный гриб

Чтобы улучшить пищеварение и повысить иммунитет

5 приложений-трекеров для бега на замену Strava и Nike Run Club

5 приложений-трекеров для бега на замену Strava и Nike Run Club

Зарубежные и отечественные

Закалить тело: Как правильно купаться в холодной воде

Закалить тело: Как правильно купаться в холодной воде

Чтобы укрепить иммунитет и сделать организм выносливее

Как обычный гастрит может перерасти в рак и при чем здесь стейки прожарки «медиум»

Как обычный гастрит может перерасти в рак и при чем здесь стейки прожарки «медиум»

Онколог Ростислав Павлов — о раке желудка, других раках ЖКТ и влиянии санкций

Чем новый вариант COVID-19 «кракен» отличается от других и насколько он опасен

Чем новый вариант COVID-19 «кракен» отличается от других и насколько он опасен

Рассказывает микробиолог Ирина Якутенко

Хорошая привычка: Есть жесткие продукты, чтобы снизить уровень стресса

Хорошая привычка: Есть жесткие продукты, чтобы снизить уровень стресса

Ведь иногда лучше жевать, чем говорить

«Я почти не встречала среди моих пациентов тех, кто правильно подбирает размер обуви»

«Я почти не встречала среди моих пациентов тех, кто правильно подбирает размер обуви»

Подолог — о том, как правильно подобрать размер обуви (и что такое босообувь)

Пользователи TikTok (и даже Эшли Грэм) заклеивают рот перед сном. Насколько это опасно?

Пользователи TikTok (и даже Эшли Грэм) заклеивают рот перед сном. Насколько это опасно?

Разбираемся с врачами

«Дай мне погрустить»: Как безболезненно влиться в рабочую неделю после праздников

«Дай мне погрустить»: Как безболезненно влиться в рабочую неделю после праздников

Отвечают специалисты по ментальному здоровью

Можно ли заразиться паразитами, если постоянно есть севиче и тартар

Можно ли заразиться паразитами, если постоянно есть севиче и тартар

Отвечают инфекционист и аллерголог-иммунолог

Хорошая привычка: Ходить после еды

Хорошая привычка: Ходить после еды

Чтобы избежать скачков сахара и падения энергии

Психолог — о том, что происходит с нами во время переезда

Психолог — о том, что происходит с нами во время переезда

И как помочь себе в случае вынужденной миграции

Как сосредоточиться на задачах, если все вокруг отвлекает

Как сосредоточиться на задачах, если все вокруг отвлекает

И как вам помогут почтовый ящик для спама, механический таймер и отрывной планер

Хорошая привычка: Спать в берушах

Хорошая привычка: Спать в берушах

Чтобы лучше высыпаться и дольше жить

Травма свидетеля: Что это такое и как с ней справиться

Травма свидетеля: Что это такое и как с ней справиться

Почему во время трагедий и катастроф плохо всем, а не только пострадавшим

Почему мы незаметно для себя набираем вес и что с этим делать: Рассказывает эндокринолог

Почему мы незаметно для себя набираем вес и что с этим делать: Рассказывает эндокринолог

«Большинство людей не отличает чувство голода от усталости и раздражения»

Что делать, если работаешь на токсичной работе, а уйти нет возможности

Что делать, если работаешь на токсичной работе, а уйти нет возможности

И как понять, что рабочая обстановка вредит вам

Не только гречка: Как правильно питаться при ограниченном бюджете

Не только гречка: Как правильно питаться при ограниченном бюджете

Разбираемся и составляем меню на неделю с нутрициологом Еленой Свиридовой

«Это то, чего я хочу сама»: Мамы — о сложном опыте материнства

«Это то, чего я хочу сама»: Мамы — о сложном опыте материнства

«Это то, чего я хочу сама»: Мамы — о сложном опыте материнства

«Это то, чего я хочу сама»: Мамы — о сложном опыте материнства

И о том, как научиться радоваться жизни, несмотря на трудности

Когда теперь ревакцинироваться против ковида

Когда теперь ревакцинироваться против ковида

Поможет ли вакцина от новых штаммов и почему пропал «Спутник Лайт»

«Многие люди сейчас „справляются“, но при этом похудели, располнели, перестали спать»

«Многие люди сейчас „справляются“, но при этом похудели, располнели, перестали спать»

«Многие люди сейчас „справляются“, но при этом похудели, располнели, перестали спать»

«Многие люди сейчас „справляются“, но при этом похудели, располнели, перестали спать»

Кризисный психолог — о том, как выживать в условиях стресса и неопределенности

«Алкоголь помогает мне расслабиться»: Что такое алкоголизм и как его преодолеть

«Алкоголь помогает мне расслабиться»: Что такое алкоголизм и как его преодолеть

Врачи — об алкогольной зависимости, связанных с ней мифах и способах борьбы

Девушка основателя «Сбермаркета» умерла после самолечения капельницей с «Лаеннеком»

Девушка основателя «Сбермаркета» умерла после самолечения капельницей с «Лаеннеком»

Сам мужчина попал в реанимацию

«Тебе просто показалось»: Все о газлайтинге

«Тебе просто показалось»: Все о газлайтинге

Как из-за манипуляций других люди сомневаются в своей адекватности

Социальный джетлаг: Как жить, если у вас вечерний хронотип

Социальный джетлаг: Как жить, если у вас вечерний хронотип

И как мы зависим от циркадных ритмов

Гипертонус и гипотонус: Как работает массаж лица

Гипертонус и гипотонус: Как работает массаж лица

Специалист по массажу — о том, как метод помогает избавиться от морщин и отеков

«Как я справлялась с тревогой дыхательными тренировками и открыла школу дыхания»

«Как я справлялась с тревогой дыхательными тренировками и открыла школу дыхания»

Рассказывает основательница «Школы отличного самочувствия» Лола Груздева

Как справляться со стрессом с помощью практики благодарности

Как справляться со стрессом с помощью практики благодарности

И научиться радоваться простым вещам

Хорошая привычка: Включать яркий свет с утра

Хорошая привычка: Включать яркий свет с утра

Чтобы легче просыпаться и чувствовать себя лучше

Как стать донором спермы в Москве

Как стать донором спермы в Москве

Какие есть требования к желающим и сколько за это платят

«Пуля», «кролик» и «волшебная палочка»: Какими бывают вибраторы и как выбрать подходящий

«Пуля», «кролик» и «волшебная палочка»: Какими бывают вибраторы и как выбрать подходящий

От компактных гаджетов до классики

«Я по тебе скучаю»: Как пережить разлуку с близкими

«Я по тебе скучаю»: Как пережить разлуку с близкими

Организовать общение на расстоянии и поставить на первое место себя

Березовые веники, банный ампир и ведьмовские ритуалы: 12 московских бань на любой вкус

Березовые веники, банный ампир и ведьмовские ритуалы: 12 московских бань на любой вкус

От классических до ультрасовременных

Что такое чекап здоровья и как часто его нужно делать

Что такое чекап здоровья и как часто его нужно делать

Рассказывают врачи доказательной медицины

Кто и почему употребляет БАДы — и что об этом говорит доказательная медицина

Кто и почему употребляет БАДы — и что об этом говорит доказательная медицина

«Людям проще что-то „попить“, чем менять образ жизни»

Хорошая привычка: Замедлять дыхание

Хорошая привычка: Замедлять дыхание

Чтобы не жалеть о сделанном

«Сейчас не лучшее время для потомства»: Психологи — о том, как стресс влияет на сексуальность

«Сейчас не лучшее время для потомства»: Психологи — о том, как стресс влияет на сексуальность

От отказа от секса до поиска новых партнеров и интереса к секс-игрушкам

Новый год переоценен: Как пережить праздники

Новый год переоценен: Как пережить праздники

И не сойти с ума под конец 2022-го

«Если в помещении есть пандус и надписи шрифтом Брайля, то это еще не инклюзия»

«Если в помещении есть пандус и надписи шрифтом Брайля, то это еще не инклюзия»

«Если в помещении есть пандус и надписи шрифтом Брайля, то это еще не инклюзия»

«Если в помещении есть пандус и надписи шрифтом Брайля, то это еще не инклюзия»

Разбираем мифы и факты об инклюзии

Выход в открытый космос: Как флоатинг может помочь справиться со стрессом

Выход в открытый космос: Как флоатинг может помочь справиться со стрессом

И есть ли противопоказания